Приступобразная и постоянная тревога

Приступообразная и постоянная тревога

Но если вы тревожитесь без видимой причины и всегда ожидаете наихудшего развития событий, то тревога сама становится серьезной проблемой, с которой нелегко справиться в одиночку. Постоянные сомнения и страхи парализуют, а не мотивируют или подстегивают к продуктивным действиям. Тревога уменьшаТревога может быть полезна, когда она подстегивает Вас принять необходимые меры и решить возникшую проблему. ет запас Вашей эмоциональной энергии и мешает в повседневной жизни.

Эпидемиологические исследования показывают, что тревожные расстройства – вторая по распространенности группа психических нарушений после расстройств настроения. Их распространенность в населении составляет от 6 до 13,6% . При этом они оказывают огромное влияние на инвалидность и качество жизни читать полностью » 

Рубрики